9 分鐘衛教文章
先記住這幾件事
整合醫學的重點不是把中醫和西醫混在一起，而是清楚分工、保留診斷與安全監測。
慢性發炎相關主題需要避免把體質、排毒或免疫力寫成模糊療效承諾。
中藥、保健品與西藥可能有交互作用，尤其肝腎功能、孕哺與免疫抑制治療者要更謹慎。
先有診斷，再談整合
皮膚、過敏與免疫疾病常有明確的現代醫學診斷與治療階梯。中醫觀點可以協助討論體質、睡眠、壓力、腸胃與生活型態，但不應取代必要檢查、警訊判斷與抗發炎治療。
證據邊界要說清楚
某些中醫或草藥研究可能提供輔助方向，但研究品質、族群、劑量、製劑與安全監測差異很大。衛教內容應避免使用『根治』『排毒』『提升免疫力就會好』這類過度簡化語言。
安全比堆疊療法更重要
正在使用免疫調節藥物、生物製劑、抗凝血藥、肝腎功能異常、懷孕哺乳或兒童族群，都需要更仔細評估中藥與保健品。整合照護應該讓治療更安全，而不是讓用藥變得更混亂。